Μετά  από διαδικτυακή ανασκόπηση παραθέτω βιβλιογραφικά στοιχεία για μελέτες,έρευνες,άρθρα σχετικά με την Εργασιακή εξουθένωση (Burnout) - Εξελίξεις στην Αγορά εργασίας

Burnout (Εξάντληση)

• Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας έχει αναγνωρίσει το burnout ως μια νόμιμη ιατρική κατάσταση, περιγράφοντάς το ως "ένα σύνδρομο που προέρχεται από το χρόνιο εργασιακό στρες που δεν έχει αντιμετωπιστεί επιτυχώς." Αυτή η μελέτη εξετάζει τις επιπτώσεις της στρες στην υγεία και την εργασιακή απόδοση.

• Τεχνικές διαχείρισης του στρες, όπως η ψυχοθεραπεία, ο διαλογισμός και οι ασκήσεις ενσυνείδησης, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων του burnout.

Στρατηγικές για την Αντιμετώπιση

• Εφαρμογές ευεξίας για τους εργαζόμενους μπορούν να βοηθήσουν στην παρακολούθηση της ψυχικής υγείας και την προώθηση της ευημερίας.

• Ευέλικτες ώρες εργασίας και η δυνατότητα εργασίας από το σπίτι είναι στρατηγικές που πολλές εταιρείες εφαρμόζουν για να βοηθήσουν τους εργαζόμενους να διαχειριστούν το στρες τους.

• Συνολικά, οι μελέτες υποδεικνύουν ότι το εργασιακό άγχος και η επαγγελματική εξουθένωση επηρεάζουν αρνητικά την απόδοση και την ικανοποίηση από την εργασία, ενώ παράγοντες όπως η ενσυνειδητότητα, η ασφάλεια εργασίας και η ικανοποίηση από τις αποδοχές μπορούν να μετριάσουν αυτές τις επιπτώσεις.

Links
https://tinyurl.com/mcy9u25n

Employee burnout
https://tinyurl.com/vwp3zbau

Σχετικά Links:

• Εργασιακό Burnout: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται; - ProfessionAid: https://www.researchgate.net/publication/11464879_Burnout_Syndrome_in_the_Helping_Professions

• Εργασιακό στρες και η επίδρασή του στην επαγγελματική και προσωπική ζωή των Επαγγελματιών Υγείας: https://www.vpournaras.gr/b%20lyk/nea%20gen%20b01.pdf

• Burn-out, εργασιακό στρες και σεξουαλική λειτουργία - Δρ. Θάνος Ασκητής: https://gr.linkedin.com/in/thanosaskitis

• Στρες | Επαγγελματική Εξουθένωση | Burnout - Μαριέφη Μιτέλλα: https://www.netmeds.com/health-library/post/morgellons-disease-causes-symptoms-and-treatment

• ΣΥΝΔΡΟΜΟ BURN OUT (ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΞΟΥΘΕΝΩΣΗ) ΣΤΟΝ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟ ΧΩΡΟ: https://poliklinika-mazalin.hr/blog/burn-out-sindrom-sto-kada-mi-je-svega-previse/
• Στον τομέα της νοσηλευτικής, μελέτη του 2019 αξιολόγησε την επίδραση του εργασιακού άγχους στην ικανοποίηση από την εργασία και την πρόθεση αποχώρησης από την εργασία. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το εργασιακό άγχος επηρεάζει αρνητικά την ικανοποίηση από την εργασία, ενώ η ενσυνειδητότητα (mindfulness) μπορεί να μετριάσει αυτή την αρνητική επίδραση, βελτιώνοντας την ικανοποίηση και μειώνοντας την πρόθεση αποχώρησης.

        pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Employee+burnout

•
• Εξελίξεις στην Αγορά Εργασίας:

• Αυξανόμενη αναγνώριση του προβλήματος:

• Πηγή: Gallup. (2022). State of the Global Workplace: 2022 Report.

• Σύνδεσμος: https://www.gallup.com/workplace/398306/state-of-the-global-workplace-2022-report.aspx

• Πληροφορίες: Η έκθεση αυτή της Gallup αναδεικνύει την αυξανόμενη αναγνώριση του προβλήματος του στρες και της επαγγελματικής εξουθένωσης στους εργασιακούς χώρους παγκοσμίως.
• Προγράμματα ευεξίας:

• Πηγή: Society for Human Resource Management (SHRM). (2019). Employee Benefits: 2019 Survey Report.

• Σύνδεσμος: https://www.shrm.org/hr-today/trends-and-data/research/pages/employee-benefits-2019.aspx

• Πληροφορίες: Η έρευνα αυτή της SHRM παρουσιάζει την αυξανόμενη τάση των εταιρειών να προσφέρουν προγράμματα ευεξίας στους εργαζομένους τους.

• Ευέλικτες μορφές εργασίας:

• Πηγή: World Health Organization (WHO). (2021). Teleworking: working from home.

• Σύνδεσμος: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/teleworking-working-from-home

• Πληροφορίες: Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναγνωρίζει τα οφέλη της τηλεργασίας και άλλων ευέλικτων μορφών εργασίας για την υγεία και την ευεξία των εργαζομένων

Συνολικά, οι μελέτες υποδεικνύουν ότι το εργασιακό άγχος και η επαγγελματική εξουθένωση επηρεάζουν αρνητικά την απόδοση και την ικανοποίηση από την εργασία, ενώ παράγοντες όπως η ενσυνειδητότητα, η ασφάλεια εργασίας και η ικανοποίηση από τις αποδοχές μπορούν να μετριάσουν αυτές τις επιπτώσεις.